练之后才能开始，透露一下，第十期的训练名为「社会人格破坏」，我需要在交
往期间与所有认识的男性口交吞精，除了男朋友。

　　现在的我没有资格谈恋爱，只能在心里想象一下拥有爱情的人生，那不是我
要走的路。

　　下一步，第三期训练。

　　第三期：开始身体改造

　　总体目标：

　　１。适应疼痛，与性快感进行联结，适应滴蜡。

　　２。控制自己的呕吐，消除对呕吐物的不适感，可以吃下呕吐物。

　　３。适应５ｍＡ使人产生痛苦的电击，适应６ｍＡ使人失禁的电击。

　　４。适应极限灌肠。

　　５。扩肛至１０ｃｍ

　　６。适应大便涂抹身体。

　　经过了三年的训练，终于可以开始进行一些真正的身体改造了，之前的虽然 nwxs5.cc
已经很超乎常人想象了，但那些都还处于可逆阶段，只要我想停止，几乎对以后
没什幺影响，我完全可以把这些秘密带到坟墓中去，完全可以拥有正常人的生活，
但从第三期开始，只要进行下去，几乎每一步都是不可逆的，如果我放弃，这些
痕迹也会伴随我的一生。

　　第三期以后，我的肛门就会扩大到１０ｃｍ，网上查到的资料表明，只要到
了这种程度，很难恢复正常，即使我每天训练，也只能保证缩肛的时候紧闭，放
松时一定会漏出大洞，以后只能佩戴肛塞生活。

　　将疼痛与性快感进行连接之后，我的身体就会初步变成一个ＳＭ性玩具，当
然，想达到我理想的状态还要很多期的训练，这只是一个开始。

　　每日目标：

　　进食：吃完饭后呕吐再次吃下。早上第一次与晚上六点正常排尿，其余一律 nwxs10.cc
鼻腔吸入。

　　睡觉：佩戴直径５ｃｍ电击肛塞，电流１ｍＡ。佩戴乳夹，乳头绑铅坠。口
中佩戴１０ｃｍ阳具口塞。吊在半空中。循环播放ＡＶ声音。

　　日常活动：出门佩戴５ｃｍ肛塞。极限灌肠一次，坚持十分钟。口交训练十
分钟，肛交训练十分钟，骑木马十五分钟，滴蜡到乳头、阴部，训练过程中不允
许高潮。

　　每周目标：进行一小时电流为５ｍＡ的电击。室外露出一次。

　　每月目标：进行十分钟电流为６ｍＡ的电击，同时针扎乳头阴蒂１~ ２ｍｍ，
允许高潮一次。大便完全涂抹自己身体一次，允许高潮一次。将不露脸照片视频
发至各大色情论坛。

　　一开始总是艰难的，为了更快适应呕吐物，最开始只吃粥，吐出来后味道变
很多，但还可以接受。一步一步，由纯米面之类的，到一些清淡的菜品，最难接

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