“等一下?不会是那个吧?别啊教练！！”燕彤急急忙忙给教练来了个土下座，整个脚底板在游客视角可谓是一览无余。

“是！”说完，学怡就去器材室，将有小轮子的跑步机推了出来。
“别装了，没用的，还是乖乖上跑步机吧！”随后乐怡抓起跪在地上的燕彤，让她站到跑步机上面。跑步机右边则有一个带勾的两米高铁杆子，在上面固定了一条绳子后将燕彤的手固定在后背束缚住。乐怡还拿了一个震动棒，抵在燕彤下体位置，然后用胶带固定防止掉落。跑步机上的跑步带有一个又一个用几十颗塑料小硬球拼成的“脚印”，刚好是脚踩上去的大小。

“好的燕彤，这个跑步机不会要了你命，你放心好了，主要是为了惩罚你，和你说清楚规则吧，待会会进行20分钟的短暂惩罚，你只需要在上面跑步就可以了，每5分钟加速一次，你的光脚需要精确踩在塑料小硬球拼成的脚印上，如果你踩到了脚印以外的地方，恭喜你，强力电击伺候脚底，懂了吗?这些电击不是开玩笑的刺激，搞不好脚底都会被电到外酥里嫩呢，特别是你们这些小妹妹的脚底！” nwxs7.cc

“呜呜呜，教练，这次就先放了我吧呜呜呜”

“启动吧，”跑步机缓慢开始运行，而燕彤只能无奈的开始在跑步机上跑步。

一开始速度慢的时候，燕彤会小心翼翼的轻轻踩在那些都是塑料硬颗粒组成的脚印上，因为如果踩得太用力，脚底会传来剧烈的疼痛。虽然她在努力让自己的步伐变得轻盈，但下体传来的阵阵震动，则无时无刻不干扰着她的神经。

“嗯啊~嗯嗯嗯~好痛~唔~好痛啊~脚底要坏掉了啊啊啊啊！”由于运动，罗燕彤的身体也在慢慢渗出汗液，其汗液与跆拳道服一接触，剧烈的瘙痒感很快蔓延到了全身。

“咦咦咦好痒啊！嗯~噢噢噢痒死了.....啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！”电流击打在她左脚脚底上发出了十分之动人的滋滋声，而她一不注意，右脚脚底也享受了同样的待遇。当然罗燕彤的嘴里面也发出了极为绝望的尖叫声。不得不说，现在身体的瘙痒已经让她严重分心了，可惜跆拳道馆里面不允许随意解痒，当然，就算可以偷偷挠一挠，被如此束缚的她显然已经被剥夺了偷偷解痒的权利，只能一直重复着令人身心绝望的跑步惩罚。 nvwang.icu

而其他人则比罗燕彤舒服多了，她们此时正在进行着站军姿训练。众人双手紧贴身体自然下垂，腰板挺直，脚底紧紧贴着地上铺的软垫。可看似如此简单的工作，她们的额头竟然渗出了豆大的汗珠，眉头紧锁.....而脚丫也在微微的颤抖着。

“这些软垫也是用特殊材料制成的，总之皮肤和它接触的时间越长，脚底就越瘙痒，一般而言训练完之后她们都会发疯似的用各种方式帮脚底解痒。”漪蓝的一番解释让众人立刻恍然大悟。

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